Strony: 1 [2] 3   Do dołu
  Drukuj  
Autor Wątek: Sprawdzone sposoby na zwiększenie laktacji  (Przeczytany 16747 razy)
tola
Gość
« Odpowiedz #15 : Kwiecień 08, 2009, 17:50:00 »

Lekarze  ;)  i mialy niska przybieralnosc na wadze w porownaniu z rowiesnikami.
Zapisane
Ewa
Użytkownik
**
Płeć: Kobieta
Wiadomości: 9334


« Odpowiedz #16 : Kwiecień 08, 2009, 17:55:18 »

ja po alkoholu mialam mniej mleka dlatego nie pije nawet lampki  ;(
Ja mialam problemy tylko na poczatku, ale karmilam 14 mcy i nigdy nie mialam pustego cycka po karmieniu - laktator nic nie pociagnal, ale reka cos kapalo.

Najwazniejsze to wierzyc, ze mozna i tyle. Mleko sie robi w glowie a nie w piersiach.

Dokladnie mam tak samo laktator ani kropli a reka jeszcze sporo moge "wydoic" 
Zapisane

      
Karin
Użytkownik
**
Płeć: Kobieta
Wiadomości: 11046



« Odpowiedz #17 : Kwiecień 08, 2009, 17:56:51 »

U mnie karmi zawsze sprawia, że mam głupawke i muszę odciągac. A tak je lubię  :lol:  :lol:
Zapisane

olorobal
Tysi-mama
Użytkownik
**
Płeć: Kobieta
Wiadomości: 10846



« Odpowiedz #18 : Kwiecień 08, 2009, 19:01:19 »

Ja w sylwestra pamiętam wypiłam kilka łyków szampana, a obudziłam się zalana mlekiem i wielkimi bolącymi balonami ;)

I bardzo ważne DUUUŻO PIĆ!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Zapisane

Ewa
Użytkownik
**
Płeć: Kobieta
Wiadomości: 9334


« Odpowiedz #19 : Kwiecień 08, 2009, 19:02:49 »

karmi nie pilam wiec nie wiem !
Zapisane

      
Linka
Dziecko poniżej pięciu lat to istota całkowicie szalona.
Użytkownik
**
Płeć: Kobieta
Wiadomości: 8693



« Odpowiedz #20 : Kwiecień 09, 2009, 09:43:48 »

Wypiłam wczoraj lampkę wina (chociaż wcale nie lubię alkoholu) i mleka jeszcze mniej... Na mnie to nie działa...
Zapisane

JAKUB, 22.11.2008. 2520g, 53cm. 4pkt Apgar, 34tc.


JULIA, 21.02.2012. 3020g, 44cm.
Ewa
Użytkownik
**
Płeć: Kobieta
Wiadomości: 9334


« Odpowiedz #21 : Kwiecień 09, 2009, 09:53:54 »

pij 3 herbatki z hipaa, duzo wody i pozytywne nastwienie  :spox:
Zapisane

      
julitap1
Użytkownik
**
Płeć: Kobieta
Wiadomości: 954



« Odpowiedz #22 : Kwiecień 09, 2009, 11:46:44 »

Duuuuużo wody mineralnej. Ja wypijam przynajmniej jedną butelkę 1,5l dziennie.
KArmi też codziennie wieczorkiem jedno wypijam i najczęściej ściagam późnym wieczorkiem pokarm do zamrożenia. Mam już niezły zapas na później w zamrażarce :brawo: KArmię prawie głównie jedną piersią bo w drugiej mniej pokarmu od początku.

Polecam mieszankę ziołową: melisa, koper włoski, anyż i rutwica lekarska. Kupuję wszystko w zielarskim, mieszam i zaparzam jedną łyżkę. Mam z tego 2 szklanki bardzo dobrej herbatki laktacyjnej. Działa cuda ::
« Ostatnia zmiana: Kwiecień 09, 2009, 11:48:34 wysłane przez julitap1 » Zapisane

Maja 02.12.2008 3760 g 56 cm 10 Apgar

Laura 31.01.2011 2790 g 57 cm 10 Apgar
olorobal
Tysi-mama
Użytkownik
**
Płeć: Kobieta
Wiadomości: 10846



« Odpowiedz #23 : Kwiecień 09, 2009, 12:47:22 »

Julita karm obiema piersiami. Najpierw przystawiaj do tej pustawej a potem do tej pełniejszej. Wyrówna sie. Jak tak dłużej pociągniesz to jeden cyc będziesz miała wielki-mleczny, a drugi malutki-pusty....
Zapisane

Vanilka
Użytkownik
**
Płeć: Kobieta
Wiadomości: 1784



« Odpowiedz #24 : Kwiecień 09, 2009, 13:46:20 »

Ja piłam tylko herbatkę dla karmiących z Hippa raz dziennie na wieczór. :)
Zapisane


julitap1
Użytkownik
**
Płeć: Kobieta
Wiadomości: 954



« Odpowiedz #25 : Kwiecień 09, 2009, 15:33:50 »

Olorobal to nie jest tak, że ja tą jedną w ogóle nie karmię tylk opo prostu mała się nie najada i muszę poprawiać tą drugą a boję się że jak ta pełniejsza będzie tą "drugą" piersią na dopicie i Majka nie będzie jej opróżniać w całości to w końcu mi laktacja się w niej zmniejszy...Już tak ponad 4 miesiące ciągnę i jakoś daję radę...czasami po kilkugodzinnej pzrerwie widać jak jedna jest balonem a druga taka malutka. Dla ludzi na ulicy jednak nie jest to widoczne :lol:
Zapisane

Maja 02.12.2008 3760 g 56 cm 10 Apgar

Laura 31.01.2011 2790 g 57 cm 10 Apgar
olorobal
Tysi-mama
Użytkownik
**
Płeć: Kobieta
Wiadomości: 10846



« Odpowiedz #26 : Kwiecień 09, 2009, 16:18:02 »

Laktacja będzie regulowana na zasadzie popyt-podaż. Spokojnie....

Czasem dzieci nie chcą jeść z "gorszej" piersi, w końcu ją odrzucaja zupełnie i piją tylko z tej mlecznej....
Zapisane

Linka
Dziecko poniżej pięciu lat to istota całkowicie szalona.
Użytkownik
**
Płeć: Kobieta
Wiadomości: 8693



« Odpowiedz #27 : Kwiecień 13, 2009, 17:23:14 »

Muszę Wam powiedzieć, że mam jakoś ostatnio mleka więcej. Teraz już wierzę, mleko jest w głowie :D
Zapisane

JAKUB, 22.11.2008. 2520g, 53cm. 4pkt Apgar, 34tc.


JULIA, 21.02.2012. 3020g, 44cm.
miki
Gość
« Odpowiedz #28 : Kwiecień 15, 2009, 11:01:47 »

Muszę Wam powiedzieć, że mam jakoś ostatnio mleka więcej. Teraz już wierzę, mleko jest w głowie :D
ŚWIETA PRAWDA !!!!!! A WRACAJĄC DO ALKOHOLU TO NAPEWNO BEZPOŚREDNIO NIE WPŁYWA NA ZWIĘKSZENIE ILOŚCI MLEKA !!!! Po prostu po 1 lampce, czy kilku łykach piwka czujemy się bardziej zrelaksowane i to sprzyja zwiekszonej laktacji.
Zapisane
Karin
Użytkownik
**
Płeć: Kobieta
Wiadomości: 11046



« Odpowiedz #29 : Maj 08, 2009, 21:07:52 »

Natknęłam się przypadkiem to wstawiam ;)
U mnie po fito- mix wystąpiła reakcja alergiczna skórna, ból brzucha i biegunka  *;:




SPOSOBY NA POBUDZENIE LAKTACJI

*przystawianie dziecka tak czesto jak to mozliwe nawet jesli mialoby to byc tylko na chwile i co godzine

*odciaganie pokarmu laktatorem co 3 godziny (super jest laktator - dojarka medeli LACTINA, do wypozyczenia w szpitalach ok 5zl za dobe wypozyczenia plus ok 50zl za przystawke osobista)

*piwo KARMI

*conajmniej 3litry wody mineralnej

*homeopatyczne granulki Riccinus Communis 5ch

*lyzeczke majeranku popic ciepla woda

*herbatka mlekopedna HIPP

*srodek mlekopedny FITO MIX FIT IV z Herbapolu

podrzucam pare ciekawych linkow dotyczacych laktacji i karmienia piersia

http://www.poradnik.rodzinny.pl/opdn/opdn8.html

http://www.bonamater.waw.pl/karmienie_piersia_warto.php

http://twoja-ciaza.com.pl/abc_karmienia.html

http://www.mlekomamy.pl/

PRODUKTY ZALECANE

OWOCE

• jabłka ( lepiej obrane)

• banany ( umyte przed obraniem)

• rozcieńczony sok z czarnej jagody i z aronii (wypróbować w małej ilości), marchwiowy i jabłkowy rozcieńczony

• kisiele i kompoty domowe ( np.. z suszonych śliwek z truskawkowym też uważać)

PIECZYWO

Wszystkie gatunki pieczywa ciemnego i jasnego. (wg zaleceń z Centrum zdrowia Dziecka powinno unikać się pieczywa ciemnego gdyż jest ciężkostrawne)

PRODUKTY ZBOŻOWE

• wszelkie kasze

• ryż

• makarony

MIĘSO I WĘDLINY

• drób ( indyk, kurczak)

• królik

• wieprzowina chuda

mięso gotowane lub duszone

RYBY I JAJKA

• ryby najlepiej gotowane 1 raz w tyg.

• jajka gotowane 1 - 2 w tyg. (jeśli dziecko nie ma alergii!)

• zamiennie 1 jajko kurze = 5 jajek przepiórczych

PRODUKTY MLECZNE w przypadku gdy dziecko nie ma alergii. czesto kolki sa spowodowane wlasnie nabialem - wtedy nawet zolty ser moze okazac sie zdradliwy

• jogurty w tym owocowe (wg zaleceń z Centrum zdrowia Dziecka powinno unikać się jogurtów owocowych ze względu na dużą zawartość konserwantów)

• kefiry, maślanka

• żółty i biały ser

WARZYWA

• ziemniaki

• marchew, buraki

• pietruszka, seler, szpinak, szczaw, brokuły (ale nie częściej niż raz w tygodniu)

• koperek

• soja – przy skazie białkowej bardzo uważać !!!

• sałata - we wszystkich odmianach, cykoria, kapusta pekińska, ogórki

TŁUSZCZE

• oleje, szczególnie oliwa z pierwszego tłoczenia na zimno

• masło

PRZYPRAWY I DODATKI

• sól

• majeranek, kminek, koperek, anyż, natka pietruszki,

• cukier

PRODUKTY NIEWSKAZANE

gdzie: 1 - produkty mogące wywołać kolkę, wzdymające 2 - produkty mogące wywołać uczulenie

OWOCE

• cytrusy2(głównie pomarańcze)

• pestkowce1 (śliwki, morele, wiśnie, czereśnie)

• truskawki2, maliny2, jagody2, poziomki2

• gruszki1

• kiwi

PIECZYWO

Wszystkie zboża prócz ryżu i kukurydzy trzeba wyeliminować w przypadku uczulenia na gluten i celiaklii

MIĘSO I WĘDLINY

• cielęcina, wołowina

• baranina

• zupy gotowane na kościach

• podroby (parówki, pasztety, konserwy)

RYBY

• wędzone1, smażone1 i marynowane1

• „owoce morza” 2

PRODUKTY MLECZNE

• mleko w czystej postaci, • sery pleśniowe, śmietana

WARZYWA

• kapusta1, kalafior1

• groch1, bób1, fasola1

• cebula1, czosnek1 (zmieniają smak mleka)

• nowalijki1

• kukurydza z puszki1

• papryka1

• chrzan1

• soja – przy skazie białkowej

PRZYPRAWY I DODATKI

• ostre przyprawy: papryka1 chili1, pieprz1, kurkuma,

• aspartam2, benzoesan sodu2, wzmacniacze smaku,

• musztarda1, chrzan, ketchup, ocet1

• orzechy2

• kakao2, czekolada2

• kawa i mocna herbata parzona ponad 5 min

Każdy produkt może spowodować reakcję alergiczną u dziecka. W przypadku podejrzenia alergii należy wyeliminować wszystkie produkty pochodzące od krowy ( w tym mięso i masło), surowe owoce i warzywa, soję, przyprawy i dodatki, jajka, kupne soki owocowe, białe pieczywo. Nie pić herbaty owocowej ani mieszanek ziołowych. Należy bacznie czytać etykietki na produktach. Uzupełnienie wapnia i witamin rozpocząć po konsultacji z lekarzem. Koperek i anyżek jako „ziółka przeciw-kolkowe” stosować z wielkim umiarem.
 

 
   
Zapisane

Strony: 1 [2] 3   Do góry
  Drukuj  
 
Skocz do: