Jesień… START!

Rozpoczęła się jesień, a to idealny moment, by przyjrzeć się swoim codziennym nawykom. Latem dbanie o nie wydawało się prostsze… Soczyste owoce, pełne smaku świeże warzywai aktywność fizyczna, której nie musieliśmy planować – spontaniczne wyjście na spacer czy wycieczka rowerowa….